茵荟养生网

首页 > 中医养生

芡实糕,什么人不可以吃芡实

茵荟养生资讯网 2021-01-26 10:05:13 中医养生 276℃

对于本身火盛芡实糕,上2113火厉害,手心5261发热的用户,食4102滞不化者慎服,大小1653便不利者。芡实有较强版的收涩作权用,便秘、尿赤及产后妇女,芡实虽有营养,但婴儿不宜食用。

什么人不可以吃芡实

芡实含有大量对人体极为有益的成分芡实糕,如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、c、粗纤维、胡萝卜素等。中医认为芡实味甘性平,入脾、肾、胃经,具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功能。

什么人不可以吃芡实

扩展资料芡实糕:

什么人不可以吃芡实

注意事项:

什么人不可以吃芡实

1、芡实虽含有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等,但芡实的副作用也是不容小觑的。因为芡实性质较固涩收敛,不但大便硬化者不宜食用,通常用户也不适合当主粮吃。

2、品质优良的芡实,其颗粒圆整,大小均匀,色泽上白亮,附有粉状细粒的,质地更佳。

3、值得注意的是芡实无论是生食还是熟食,一次切忌食之过多,否则难以消化,平时有腹胀现象的人更应忌食。

4、产妇不可食用芡实,但孕妇与婴儿可以食用。无论是哪种方法食用芡实都要用文火煮至烂,而且一次不能食用过多。食用时要慢慢咀嚼,使芡实完全咀嚼碎,才能下咽。其中排便不畅者,消化不好者最好不要食用。

参考资料来源:百度百科-芡实

不适用2113于便秘、尿红及5261产后妇女食用。

芡实4102一次不要吃得过1653多,虽然芡实中含有回碳水化合答物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质,但芡实的性质比较固涩、收敛。它不适合大便变硬的人,也不适合作为主食的人食用。

值得注意的是,无论是生的还是熟的,都要避免一次吃得太多,否则很难消化。生食过多,风和空调过多,熟食过多,对脾胃不好,又难消化,孩子多吃,时间不长。腹胀者应避免进食。

扩展资料:

芡实始载于《神农本草经》,列为上品,又名鸡头子,历版《中国药典》均有记载,为睡莲科1年生水生草本植物芡的干燥成熟种仁,具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效,主治梦遗、滑精,遗尿、尿频,脾虚久泻,白浊、带下。素有“水中人参”和“水中桂圆”的美誉,是传统的中药材和珍贵的天然补品。

【畲药】鸡头子,鸡头,鸡嘴莲:种子治脾虚泄泻,滑精,遗精,尿频遗尿,白带,小儿营养不良

【傣药】萝章管:种子治固贤涩精,补脾止泄,治遗精带下,淋浊,小便不禁

【瑶药】用于湿脾腰痛,白带,遗精。

参考资料来源:人民网-芡实被誉为"水中人参" 常吃有助延年益寿

参考资料来源:百度百科-芡实

本文标签: 芡实 可以 什么 芡实糕

上一篇:丝竹:丝竹指什么?

下一篇:芝麻糊:黑芝麻生吃有什么作用??

标签列表