首页 > 食疗养生

肾结石注意哪些饮食:肾结石注意哪些饮食?

茵荟养生资讯网 2021-01-12 09:52:22 食疗养生 171℃

你好.肾结石在饮食方面需要注意:(1)控制钙的摄取量

(2)勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜肾结石注意哪些饮食。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等

(3)注意蛋白质的摄取

(4)少吃盐

(5)动物内脏不宜大量食用

(6)限制维生素c的用量

而胆结石方面需要注意:饮食调节,膳食要多样肾结石注意哪些饮食。生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热,使胆汁淤积,应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,应该多吃。另外,生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖等

希望我的回答对你有帮助.

肾结石饮食要注意什么?

患者也要在日常生活注意饮食,长期古方蓹石蓪茶慢慢改善排出。除了多喝水肾结石注意哪些饮食、多运动外,肾结石病人还应该注意:(1)少喝甜饮料,特别是可乐饮料和高VC饮料。甜饮料促进肾结石,也有很多研究证据。(2)多吃蔬菜和水果,特别是绿叶蔬菜。但蔬菜中草酸含量最高的是菠菜,要少吃。注意涩味蔬菜宜焯后烹调,不涩的蔬菜则无需担心。(3)可正常食用富含钙的食物,如奶类、传统豆腐、绿叶菜、芝麻、坚果等。(4)少吃豆制品。豆腐宜以传统的卤水豆腐最佳。豆浆宜适量,每天2杯以内为好。(5)动物蛋白质不要过量,肉类摄入量平均每天不超过75克(一两半)为好。(6)慎重服用任何蛋白粉产品,包括胶原蛋白产品。祝健康!

上一篇:初级药师报名时间,初级药师在几月份报名?

下一篇:返回列表

标签列表